Body Workout
- Body Workout beinhaltet aerobes Herz-Kreislauf-Training, Übungen zur Muskelkräftigung sowie Dehn- und Entspannungsübungen. Das Training eignet sich ideal für alle, die sich fit und gesund halten wollen.
- effektives Body Workout mit Aerobic Elementen,
- funktionelles Ganzkörpertraining für Haltung und Beweglichkeit
- Ganzkörperkräftigung und Koordinationschulung
Kontakt: Melanie Windmüller-Gök
