Rücken Aktiv/ Bewegen statt Schonen
- Der Kurs richtet sich an Personen, die gezielt etwas gegen den Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen.
- Beweglichkeit und Koordination verbessern
- Entspannung und Stressbewältigung
- Der Kurs läuft über einen Zeitraum von 10 Wochen. Er findet jeweils dienstags von 17.30 bis 19.00 Uhr im Vereinszentrum des TuS Bonneberg, Wilhelmstr. 8 in Vlotho
- Die Kursleiterin Melanie Windmüller-Gök ist speziell für dieses Kursangebot ausgebildet. Der Kurs kann von den Krankenkassen bezuschußt werden.
- Für weitere Informationen und Ihre Anmeldung zum Kurs wenden Sie sich bitte an Melanie Windmüller-Gök.
Für die einzelnen konkreten Übungszeiten und Örtlichkeiten/Hallen, öffnen Sie bitte -auf nachstehendem Link- unsere Übersicht des Sportangebots
Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen
oder schreiben Sie die Kontaktperson/en über unser Webformular direkt an.
Kontakt: Melanie Windmüller-Gök