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Fit am Sonntag (jeden 1. , 2. und 3. Sonntag im Monat)

         Body Workout

  • Frühsport am Sonntag mit präventivem Ganzkörpertraining
  • Flacher Bauch – starker Rücken durch funktionelles Training
  • effektives Workout mit Aerobic Elementen,
  • funktionelles Training für Haltung und Beweglichkeit
  • Muskelkräftigung und Koordinationschulung

        Latin Fit

        Latin Dance Power

 

Kontakt: Melanie Windmüller-Gök

Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen


Terminkalender

Letzter Monat August 2020 Nächster Monat
Mo Di Mi Do Fr Sa So
week 31 1 2
week 32 3 4 5 6 7 8 9
week 33 10 11 12 13 14 15 16
week 34 17 18 19 20 21 22 23
week 35 24 25 26 27 28 29 30
week 36 31

Termine

29. Jun 2020
Montag, 29. Juni 2020 Uhr - All Day
Sommerferien 2020 Nordrhein-Westfalen
29. Jun 2020
Montag, 29. Juni 2020 Uhr - All Day
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