Fit am Sonntag

Fit am Sonntag (jeden 1. , 2. und 3. Sonntag im Monat)

         Body Workout

  • Frühsport am Sonntag mit präventivem Ganzkörpertraining
  • Flacher Bauch – starker Rücken durch funktionelles Training
  • effektives Workout mit Aerobic Elementen,
  • funktionelles Training für Haltung und Beweglichkeit
  • Muskelkräftigung und Koordinationschulung

        Latin Fit

        Latin Dance Power

 

Kontakt: Melanie Windmüller-Gök

Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen

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