Fit in den Herbst! Runter vom Sofa und ab zum Sport im Tus Bonneberg

Das Sportangebot des TuS Bonneberg startet wieder nach den Sommerferien mit folgenden Angeboten:

Pilates Basics Kurs     

am Montag, den 4.9.2017      9.00  bis 10.30 Uhr                 

Pilates Training Kurs      

am Mittwoch, den 6.9.2017       9.00 bis 10.30 Uhr         

Pilates Training Kurs      

am Mittwoch, den 6.9. 2017      10.30 bis 12.00 Uhr

Alle Kurse finden auch weiterhin in den Räumen des ehemaligen Tanzzentrums statt. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist für alle Kurse ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Bitte Yogamatte o.ä. mitbringen.

Kursleitung und Anmeldung: Anette Wiele, Tel. 05733 998920 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Aktiver Rücken:     
Montag, den 4.9.17    18.00 – 19.00 Uhr    (Yvonne Frydryk)
Core Training/ Stretch:    
Dienstag, den 5.9.17    19.15 – 20.45 Uhr    (Rebecca Halfen)
Muscle Power:        
Montag, den  4.9.17    19.00 – 20.00 Uhr    (Yvonne Frydryk)
Step Aerobic:      
Freitag, den 1.9.17    18.00 – 19.00 Uhr    (Yvonne Frydryk)
Fitness Mix:        
Freitag, den 1.9.17    19.00 – 20.00 Uhr    (Yvonne Frydryk)
Aerobic/ Fitness:
Donnerstag,den 31.8.17    19.00 – 20.00 Uhr    (Sophie Kipp)
Aroha:
Montag, den 11.9.17    20.15 – 21.15 Uhr    (Anette Wiele)

Wieder da:  der Sonntagssport mit Melli:

Jeden ersten Sonntag im Monat findet der „Sonntagssport“  statt.
(3.9./ 1.10. / 5.11./ 3.12.2017)

Body Workout        
Sonntag,         11.00 – 12.00 Uhr    (Melanie Gök)

alle Angebote finden in der Sporthalle GS Bonneberg statt.