Rücken Aktiv

Rücken Aktiv/ Bewegen statt Schonen

Der Kurs richtet sich an Personen, die gezielt etwas gegen den Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen.
Beweglichkeit und Koordination verbessern
Entspannung und Stressbewältigung
Der Kurs läuft über einen Zeitraum von 10 Wochen. Er findet jeweils dienstags von 17.30 bis 19.00 Uhr im Vereinszentrum des TuS Bonneberg, Wilhelmstr. 8 in Vlotho
Die Kursleiterin Melanie Windmüller-Gök ist speziell für dieses Kursangebot ausgebildet. Der Kurs kann von den Krankenkassen bezuschußt werden.
Für weitere Informationen und Ihre Anmeldung zum Kurs wenden Sie sich bitte an Melanie Windmüller-Gök.

Für die einzelnen konkreten Übungszeiten und Örtlichkeiten/Hallen, öffnen Sie bitte -auf nachstehendem Link- unsere Übersicht des Sportangebots

oder schreiben Sie die Kontaktperson/en über unser Webformular direkt an.

Kontakt: Melanie Windmüller-Gök