Gymnastiktreff für Ältere/ Hochaltrige (Sport der Älteren)

• Ein Alltagstrainingsprogramm zum Lebenslang fit und selbststänidg bleiben
• Aktivierung zur alltäglichen Anwendung und Fitnessförderung
• Stabilisation, Sturzprävention, Koordinationschulung
• Gehirnjogging
• Muskelkräftigung
• Gleichgewichtstraining, Sensomotorik
• Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit

Für die einzelnen konkreten Übungszeiten und Örtlichkeiten/Hallen, öffnen Sie bitte -auf nachstehendem Link- unsere Übersicht des Sportangebots

Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen   

oder schreiben Sie die Kontaktperson/en über unser Webformular direkt an.

Kontakt: Magdalene Fechtemeier